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Ashwagandha Histoire Cette plante est un membre de la famille des solanacées et a plus de 4000 ans d'utilisation traditionnelle dans son natif de l'Inde, le Pakistan et le Sri Lanka. Il est un Medharasayan qui est la catégorie ayurvédique d'aliments et de nutriments qui favorisent l'apprentissage et de la mémoire de récupération. Il est parfois appelé, en faisant allusion à ses propriétés aphrodisiaques. Cette plante est un tonique et un adaptogène. Au Moyen-Orient, il est utilisé pour aider à promouvoir les habitudes de sommeil normales et encourager une réponse inflammatoire saine. Fonction Adaptogènes soutiennent la capacité d'un organisme à faire face au stress et ainsi économiser de l'énergie. Ashwagandha régénère et tonifie l'ensemble du système, en particulier les systèmes endocrinien et immunitaire. Utilisations de Ashwagandha Cette information dans notre guide de référence à base de plantes est destiné uniquement comme une référence générale pour une exploration plus poussée, et ne constitue pas un remplacement pour le conseil professionnel de la santé. Ce contenu ne fournit aucune information posologique, des recommandations de format, les niveaux de toxicité, ou les interactions possibles avec les médicaments d'ordonnance. En conséquence, cette information doit être utilisé que sous la supervision directe d'un praticien de la santé qualifié, comme un médecin naturopathe. constituants actifs La racine et les feuilles contiennent la plus grande quantité de composés stéroïdiques qui comprennent les lactones withaferin A, et carbone-27-glycowithanolides, connus collectivement comme Withanolides. Il contient également une bonne quantité d'alcaloïdes; tropine, isopelletrine pseudotropine et anaferine, et les saponines. Pièce détachée Des précautions importantes Ressources additionnelles Altern. Med. Rev. 2000 août; 5 (4): 334-46 Mishra LC, Singh BB, Scientific Basis Dagennais S. pour l'utilisation thérapeutique de Withania somnifera (Ashwagandha): un examen. Malpighia glabra L'acérola est un arbre à feuilles caduques, cru provenir du Yucatan, et est distribué à partir du sud du Texas à travers le Mexique et l'Amérique centrale Continuer Alnus serrulata Cela est parfois appelé lisse, tag ou aulne. Vous trouverez cet arbre arbuste qui pousse le long des ruisseaux, des étangs et des lacs dans une grande partie Continuer Medicago sativa Cette plante est probablement mieux connu comme un produit agricole pour le bétail ou les cultures de couverture, mais au cours des dernières années, sa valeur nutritionnelle élevée Continuer Aloe barbadensis Aloe est une des plantes de santé les plus couramment utilisés de tous les temps. Le genre est originaire d'Afrique, et est très commun Continuer Panax quinquefolius ginseng américain est profondément enracinée dans la tradition nord-américaine à base de plantes et a été une herbe légendaire du commerce en particulier dans le commerce avec Continuer Scutellaria Lateriflora Un membre de la famille des Lamiacées, cette plante a une longue histoire d'utilisation dans la médecine botanique occidentale. Il est utilisé pour soutenir Continuer paniculata Andrographis Dans la tradition ayurvédique, Andrographis, communément connu sous le nom Kalmegh ou Continuer Cette plante à fleurs Pimpinella est originaire de la région méditerranéenne et Asie du Sud. Il appartient à la famille des plantes ombellifères et liée à Continuer arjuna Terminalia Ici, nous font référence à l'écorce interne rouge sous l'écorce luisante extérieure de l'arbre de arjuna Terminalia. Cet arbre se trouve Continuer Cynara scolymus L'usine de Artichaut est un type de chardon, lié à mariendistel (Milk Thistle) et est considéré comme originaire d'Afrique du Nord Continuer Withania somnifera Cette plante est un membre de la famille des solanacées et a plus de 4000 ans d'utilisation traditionnelle dans son natif de l'Inde, le Pakistan et Continuer Panax ginseng asiatique Ginseng est l'une des plantes les plus économiquement, historiquement, et médicalement importantes. Il a été utilisé depuis des milliers d'années et semble Continuer Astragalus membranaceus Astragalus (qi huang) a été une herbe fondamentale en médecine traditionnelle chinoise depuis des centaines d'années. Il est inclus dans les formules de soutien Continuer Myrica cerifera Cet arbuste à feuilles persistantes se trouve dans divers habitats allant de la Nouvelle-Angleterre au Delaware et le Maryland aux États-Unis. Cependant, la plante Continuer Beta vulgaris La betterave jardin commun est une plante que nous connaissons tous et certains d'entre nous l'amour pour les verts de tubercules rouges profonds que le goût Continuer Vaccinium myrtillus Myrtille est un arbuste vivace originaire d'Europe du Nord, en Amérique du Nord et au Canada. L'usine produit une baie semblable à la myrtille américaine Continuer Momordica charantia melon amer est un membre de la famille des cucurbitacées (concombres, citrouilles et pastèques), et est un fruit allongé grimpante qui ressemble à un Continuer Actaea racemosa Cette espèce particulière est indigène aux riches forêts de la partie orientale des États-Unis du Massachusetts tout le chemin à l'ouest Continuer Sambucus nigra Principalement trouvé en Europe et en Amérique du Nord, sureau noir ont longtemps été utilisés dans les cultures traditionnelles pour soutenir la fonction immunitaire. Sureau a une Continuer Piper nigrum Le fruit séché de poivre noir (Piper nigrum) a longtemps été utilisé comme une épice culinaire et comme la médecine traditionnelle, et aujourd'hui Continuer Continuer Piper nigrum Le fruit séché de poivre noir (Piper nigrum) a longtemps été utilisé comme une épice culinaire et comme la médecine traditionnelle, et aujourd'hui Continuer Raphanus sativus var. Niger Radis noir est traditionnellement utilisé en médecine mexicaine et chinoise et la cuisine pour soutenir le foie et la santé de la vésicule biliaire. * Bitter et piquant dans Continuer Juglans nigra Le noyer noir est natif de la Nouvelle-Angleterre tout le long de la côte est et plus au Texas. C'est un Continuer Fucus vesiculosus Roi Continuer Cnicus benedictus A ne pas confondre avec Milk Thistle (Silybum marianum), le Bienheureux Thistle est originaire de la Méditerranée et est membre de l'Aster Continuer Boswellia serrata La résine des arbres de Boswellia serrata est une plante commune et importante dans la médecine ayurvédique. Aussi connu comme Encens Indien, Boswellia a Continuer Padina pavonica Cette forme très intéressante de fleurs Brown Seaweed de Juin à Septembre dans la mer Méditerranée. Il a un aspect blanc brillant que Continuer Rhamnus cathartica L'écorce de cet arbre de 18 à 25 pieds a été utilisé dans ce Continuer Bupleurum chinense Bupleurum est un membre de la famille Apiaceae des plantes et a été un aliment de base de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour plus de 2000 Continuer Arctium lappa Cette plante est très largement distribué et peut être trouvé de plus en plus les frontières sur le terrain, le long des routes et des espaces vides à travers la Chine, l'Europe, la Grande-Bretagne, du Nord